Czytelnia

Dzisiaj święto wszystkich dzieci! Sprawdź co kupić zamiast klasycznych słodyczy dla swojej pociechy. 

Zdrowe nawyki żywieniowe to nie odstawianie całkowicie przyjemności ale umiejętność wyboru zdrowszych opcji :)

Sprawdź jakie zagrożenia płyną z nadmiernego spożycia tego składnika przez dzieci

Koniecznie spróbuj moich pomysłów na domowego burgra :)

Spraw swojej mamie prezent, w postaci voucheru na wizytę w mojej poradni :)

Koniecznie wypróbuj ten wiosenny przepis :)

Sprawdź najważniejsze informacje na temat herbaty :)

Wczoraj na story omówiłem krótko, jeden z problemów doboru aktywności. A dzisiaj postarałem się rozwikłać tą odwieczną zagadkę 😉

Przeczytaj zanim wypijesz :)

Dzień hummusu najlepiej uczcić przygotowując swój własny - sprawdź mój przepis ;)

Czy zjadanie dodatkowych warzyw ma wpływ na redukcję?

Przeczytaj co mam na ten temat do powiedzenia :)

Miło mi pochwalić się, iż zająłem 3 miejsce pośród innych Fit Dietetyków z całej Polski :)

Natomiast Paulina zajęła zasłużone 1 miejsce!

Szybki przepis na śniadanie, kolację lub spotkanie ze znajomymi :)

Sprawdź kilka moich porad, jak grillować zgodnie ze sztuką i nie mieć wyrzutów sumienia ;)

Czy śniadanie to najważniejszy posiłek dnia?