Ciasto marchewkowe
Ciekawa alternatywa dla dobrze znanego piernika. Koniecznie wypróbuj :))
Światowy Dzień Cukrzycy - bezpłatny Ebook
14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy - pobierz BEZPŁATNY Ebook z informacjami na temat żywienia w cukrzycy i insulinooporności!
Ile kalorii ma Twój drink?
Sprawdź kaloryczność popularnych alkoholi i dodatków do koktajli :)
Pieczone jabłka z orzechowym twarożkiem
Za oknem piękna złota jesień A jak jesień, to oczywiście jabłka!
Dzisiaj przedstawiam bardzo ciekawy przepis, który lubię dodawać do planów żywieniowych pacjentów ;)
Czym jest indywidualny plan żywieniowy?
Sprawdź co biorę pod uwagę w przygotowaniu planu żywieniowego i dlaczego jest to plan INDYWIDUALNY ;)
DARMOWY Ebook - Smaki Jesieni
Pobierz DARMOWY Ebook z jesiennymi przepisami ;)
Śliwki pod owsianym crumble
To mój ulubiony deser w okresie jesiennym - koniecznie spróbój!
Owsianka z karmelizowaną gruszką
Koniecznie wypróbuj ten przepis na pyszną owsiankę!
DZIEŃ CHŁOPAKA - wpływ odżywiania na poziom testosteronu
Jakie czynniki wpływają na poziom testosteronu?
Przeczytaj koniecznie artykuł z okazji Dnia Chłopaka ;)
Zdrowe odżywianie młodych pływaków - wykład dla rodziców
Krótka relacja o wykładzie, który miałem przyjemność poprowadzić w miniony piątek, w Jaworze :)
Zdrowe drugie śniadanie do szkoły - jak powinno wyglądać?
Zdrowy lunchbox do szkoły - pobierz bezpłatny ebook!
Patison faszerowany
Nie masz pomysłu co zrobić z patisonem? Nafaszeruj go jak gołąbka :))
Wypróbuj koniecznie ten przepis!
Warzywa w diecie dzieci
Dzieci i warzywa - zmora większości rodziców...
Przedstawiam kilka przydatnych technik, które pomogą Ci wprowadzic warzywa, do diety Twojej pociechy :)
Brzoskwiniowy sernik na spodzie brownie
Dzisiaj obchodzimy Dzień Sernika!
Przedstawiam przepis na przepyszny sernik, którego na pewno jeszcze nie znasz!
Fit Dietetyk na obozie sportowym!
Krótka relacja z mojej wizyty na obozie sportowym - Basketball Development Camp, w Głuchołazach :)