Według badań już suplementacja 1600iu dziennie, potrafi zmniejszyć ryzyko infekcji o nawet 36%!! 

Przeczytaj więcej ->

Kiedyś w pewnej reklamie, padło słynne hasło:

"Jeśli nie widać różnicy, to po co przepłacać?"

Sprawdź co mam na ten temat do powiedzenia jako dietetyk kliniczny ->

Jeśli nie masz naszykowanego posiłku do pracy, nie martw się - spieszę z pomocą :)

Sprawdź czym jest gęstość energetyczna i jak można jej użyć na swoją korzyść :)

Jaką czekoladę najlepiej jeść dla zdrowia?

Sprawdź co mam na ten temat do powiedzenia :)

Czy unikanie posiłków lub pewnych grup produktów od tak, po godzinie 18 ma sens?

Sprawdź co na to dietetyk kliniczny :)

Błyskawiczne koktajle, które przygotujesz zaledwie z pięciu składników - spróbuj koniecznie :)

Sprawdź jakie zagrożenia płyną z nadmiernego spożycia tego składnika przez dzieci

Wczoraj na story omówiłem krótko, jeden z problemów doboru aktywności. A dzisiaj postarałem się rozwikłać tą odwieczną zagadkę 😉

Przeczytaj zanim wypijesz :)

Czy zjadanie dodatkowych warzyw ma wpływ na redukcję?

Przeczytaj co mam na ten temat do powiedzenia :)