Brzoskwiniowy sernik na spodzie brownie
Dzisiaj obchodzimy Dzień Sernika!
Przedstawiam przepis na przepyszny sernik, którego na pewno jeszcze nie znasz!
Fit Dietetyk na obozie sportowym!
Krótka relacja z mojej wizyty na obozie sportowym - Basketball Development Camp, w Głuchołazach :)
Ciasto budyniowe z truskawkami
Szukasz inspiracji na deser? A może spodziewasz się gości i nie masz pomysłu co przygotować?
Ten przepis idealnie sprawdzi się na każdą okazję :))
Fit Dietetyk na zawodach!
Krótka relacja z: IV Otwartych Mistrzostw Polski w Martwym Ciągu RAW Federacji WPC Polska oraz: II Mistrzostw Polski Służb Mundurowych w Martwym Ciągu RAW, podczas których miałem okazję przeprowadzać konsultacje żywieniowe.
Sałatka z arbuzem i serem halloumi
Przedstawiam szybki przepis na orzeźwiającą sałatkę z arbuzem - idealna podczas upalnych dni!
Spróbój koniecznie :)
Woda gazowana czy niegazowana?
Zbliżają się upały, a więc należy pamiętać o nawadnianiu. W związku z tym, pojawia się częste pytanie - czy można pić wodę gazowaną? Czy też, jedyna słuszna jest woda niegazowana?
