Hit czy Kit?

Standardowy produkt to: 3g białka i 39 kcal w 100ml proteinowy: 5g białka i 57 kcal na 100 ml, jak widać za większą podażą białka idzie także większa podaż energii. Oba produkty zawierają w składzie cukier (w tej samej ilości na 100g), produkt proteinowy zawiera mniej tłuszczu. Niestety cena proteinowej wersji jest wyższa o około 50%. 

To warto czy nie?

W mojej ocenie warto - ale tylko wtedy, gdy podaż białka z innych źródeł jest utrudniona z jakiejś przyczyny. W innym wypadku, lepiej nie przepłacać.

 

 

 

 

Michał Mossakowski - dietetyk sportowy wrocław, dietetyk kliniczny wrocław, wrocław dietetyk, wrocław dietetyk kliniczny, wrocław dietetyk sportowy, wrocław psychodietetyk, psychodietetyk wrocław, dobry dietetyk wrocław, insulinooporność dietetyk tyniec mały, hashimoto dietetyk tyniec mały, niedoczynność tarczycy dietetyk tyniec mały, trójbój dieta, pływanie dieta, mma dieta, mma dietetyk wrocław, dietetyk tyniec mały, dietetyk tyniec, tyniec mały dietetyk, dietetyk kliniczny tyniec mały, dietetyk sportowy tyniec mały, dieta biegacza, bieganie dieta, dietetyk siechnice, siechnice dietetyk, siechnice dietetyk kliniczny, dietetyk kliniczny siechnice, dietetyk sportowy siechnice, siechnice dieta, dietetyk bielany wrocławskie, bielany wrocławskie dietetyk